Leitung: Manfred Heil

Zeiten:

• jeden Donnerstag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr in der Brassertstr. 5 mit Möglichkeit zur Online-Teilnahme per Zoom 

Thema

Jon Kabat-Zinn. Zur Besinnung kommen. Die Landschaften der Sinne und die Übung der Meditation. Ein meditativer Abend mit dem MBSR-Lehrer Manfred Heil. (MBSR = Mindfulness-Based Stress Reduction).

Organisatorisches

Die Einwahldaten für die Online-Teilnahme erhalten alle, die sich für den Newsletter angemeldet haben.