09
Apr.
Jung im Kopf - erstaunliche Einsichten der Gehirnforschung in das Älterwerden: Wir schauen uns einen gut verständlichen Vortrag des Biologen und Neurowissenschaftlers Martin Korte an, der erklärt, was ältere Gehirne von jüngeren unterscheidet und wie wir bis ins hohe Alter fit im Kopf bleiben können. Dabei bleibt auch genug Zeit für einen persönlichen Austausch. Leitung: Thomas Hamann / Teilnahme auch Online möglich
Leitung: Thomas Hamann Zeiten: jeden Donnerstag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr in der Brassertstr. 5 mit Möglichkeit zur Online-Teilnahme per Zoom Thema Jung im [...]
11
Apr.
Körperachtsamkeit, Bewegung und Meditation: Ein Kurs am 11.4.2026 von 10 bis 13 Uhr
Körperachtsamkeit, Bewegung und Meditation Leitung: David Florczak Auf die Plätze, fertig, meditieren? Funktioniert das so für Dich? Oder sollte man sich vor der Meditation Körperübungen [...]
13
Apr.
Online-Meditationsabend
Leiter: Gert Vogelbusch Kurszeiten: jeden Montag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr Online per Zoom (die Einwahldaten erhalten alle, die sich für den Newsletter angemeldet [...]
16
Apr.
Abend mit Tenzin Peljor -„Mitfreude (mudita)“: „Es ist eine seltene und wunderbare Gabe, wirklich glücklich sein zu können, weil andere glücklich sind.“ (Sharon Salzberg). Im Buddhismus nennen wir diese Emotion Mitfreude (mudita). Wir kennen sie: wenn eine Freundin oder ein Freund etwas erreicht, das sie oder ihn glücklich macht, und wir sagen von Herzen: „Ich freue mich so für dich." In diesem Moment sind wir nicht nur selbst glücklich — wir sind mit der anderen Person in echtem Kontakt, in Resonanz. Neid und Missgunst haben darin keinen Platz. Mitfreude ist ihr Gegenteil. Als eine der vier Brahmaviharas ist Mitfreude eine der tiefsten Herzqualitäten im Buddhismus — und zugleich die am schwersten zu kultivierende. Doch sie hat die Kraft, verengende Geisteszustände wie Selbstbezogenheit, Gier und Neid zu überwinden. An diesem Abend werden wir diese herzbefreiende Qualität gemeinsam erkunden — durch kurze Inputs, Meditation und Austausch. Und wir schauen, wie sie sich in den Alltag integrieren lässt. Leitung: Tenzin Peljor / Teilnahme auch Online möglich
Leitung: Tenzin Peljor Zeiten: jeden Donnerstag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr in der Brassertstr. 5 mit Möglichkeit zur Online-Teilnahme per Zoom Thema Abend mit [...]
17
Apr.
Meditationswochenende vom 17.4. (abends) bis 19.4.2026: "Umgang mit Wut und Verzeihen"
"Umgang mit Wut und Verzeihen" Freitag 18 bis 21 Uhr, Samstag 10 bis 18 Uhr / Sonntag 10 bis 15 Uhr Leitung: Tenzin Peljor Es [...]
20
Apr.
Online-Meditationsabend
Leiter: Gert Vogelbusch Kurszeiten: jeden Montag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr Online per Zoom (die Einwahldaten erhalten alle, die sich für den Newsletter angemeldet [...]
23
Apr.
Zen-Buddhismus: Was ist eigentlich Zen-Buddhismus? Was ist das Besondere am Zen-Buddhismus? Was unterscheidet ihn von anderen Buddhismen, was ist gleich? Dieser Abend gibt einen kompakten Überblick. Leitung: Thomas Hamann / Teilnahme auch Online möglich
Leitung: Thomas Hamann Zeiten: jeden Donnerstag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr in der Brassertstr. 5 mit Möglichkeit zur Online-Teilnahme per Zoom Thema Zen-Buddhismus: Was [...]
27
Apr.
Online-Meditationsabend
Leiter: Gert Vogelbusch Kurszeiten: jeden Montag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr Online per Zoom (die Einwahldaten erhalten alle, die sich für den Newsletter angemeldet [...]
30
Apr.
Die Buddha-Oma - 98 Jahre Weisheit. Ein Abend mit Meditation und Inspirationen von Ursula Lyon: Wir schauen ein Video-Interview mit der Grande Dame des Buddhismus und tauschen uns dazu aus. Ursula ist Dharmalehrerin nach Ayya Khema und langjährige Yogalehrerin. Sie ist ein leuchtendes Beispiel dafür, dass Alter nur eine Zahl ist - aber innere Freiheit, Lebensfreude und Weisheit kein Verfallsdatum kennen. In diesem bewegenden Gespräch spricht Ursula offen über echtes Glück, unabhängig von äußeren Umständen. Sie erzählt, wie sie trotz schwerer Traumata, Verluste, Lebenskrisen und Krebsdiagnose einen Weg zu tiefer innerer Ruhe und Freiheit gefunden hat – durch Achtsamkeit und einer lebenslangen Praxis der Liebe. Ursula Lyon zeigt uns: Es ist nie zu spät – und eigentlich auch nie zu früh – für ein erfülltes, glückliches Leben. Leitung: Karin Cyliax / Teilnahme auch Online möglich
Leitung: Karin Cyliax Zeiten: jeden Donnerstag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr in der Brassertstr. 5 mit Möglichkeit zur Online-Teilnahme per Zoom Thema Die Buddha-Oma [...]
04
Mai
Online-Meditationsabend
Leiter: Gert Vogelbusch Kurszeiten: jeden Montag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr Online per Zoom (die Einwahldaten erhalten alle, die sich für den Newsletter angemeldet [...]